怎样选择最适合自己的瑜伽球瑜伽球是瑜伽运动中很常见的一种辅助器材，通过瑜伽球可以把一些瑜伽动作难度降低，而且瑜伽球的可以帮助我们按摩到身体接触部位，那么如何选购瑜伽球呢?瑜伽球用途和优点，它几乎适合所有的人锻炼，包括需要康复治疗的人，它的健身效果良好，特别对脊柱和骨盆的锻炼非常有益，有很好的辅助损伤...