，购物老年人怎样选购补钙产品老年人怎样选购补钙产品购物老年人怎样选购补钙产品一、中老年人吃6种食物补钙芝麻酱在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱，每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克，芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，其含钙量比蔬菜和豆类都高...。...