牛奶的功效和挑选方法喜欢喝牛奶的朋友还是挺多的，但是对牛奶的营养价值了解多的人却很少，下面小编就来好好和大家说说喝牛奶的好处，看看牛奶的功效有哪些?牛奶的营养价值补钙喝牛奶的好处有哪些呢?牛奶里面含有大量的乳蛋白，对我们的身体有很大的好处，而牛奶里面含有丰富的钙和磷，由于是牛产生的，所以钙磷的比例十...